Wist u dat? Vrouwen in een Italiaanse studie die weinig groente aten hadden 25% meer kans op borstkanker dan vrouwen die op zijn minst 5 stuks per dag aten.
Een schokkend feit! Een portie bosbessen levert net zo veel antioxidanten als 5 porties van andere soorten groente en fruit zoals bonen, wortels, appels en pompoen.
Gezondheidstip: Het gebruik van vezelrijke voedingssupplementen in je dieet is een gemakkelijke en effectieve manier om je dagelijkse hoeveelheid vezels te verhogen.
Wist u dat? De 5 dagelijks aanbevolen hoeveelheid groente en fruit zorgt niet alleen voor een toename van Phyto-voedingstoffen maar ook van vezels.